»Für Deine Gesundheit solltest Du täglich zwei Dinge tun: einmal schwitzen und einmal lachen.«
Ein Zitat von Yogi Bhajan
Unseren Stundenplan finden Sie unten. Kommen Sie an Ihrem Lieblingstermin! Eine Yogastunde dauert 90 Minuten. Gerne können Sie eine Probestunde in Anspruch nehmen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch, Socken und (falls vorhanden) eine Yogamatte mit. An Feiertagen und über Weihnachten haben wir geschlossen.
Bei »Yoga Joye« praktizieren wir Hatha Yoga. Beim Hatha Yoga wird das Gleichgewicht von Körper und Geist durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und durch Meditation angestrebt. Der Ablauf unserer Yogastunden basiert auf der Rishikesh-Reihe nach Swami Sivananda. Alles Weitere erklären wir Ihnen gerne am Telefon oder bei einer kostenlosen Probestunde. Melden Sie sich einfach.
Bei den Preisen handelt es sich um monatliche Beiträge. Schüler*innen & Student*innen erhalten 10€ Rabatt.
EINZELPERSONEN
FÜR PAARE
18:00 bis 19:30
Mit Silke
09:30 bis 11:00
Mit Isabelle
18:00 bis 19:30 Mit Isabelle
20:00 bis 21:30 Mit Isabelle
15:30 bis 17:00 Mit Isabelle
18:00 bis 19:30 Mit Isabelle
20:00 bis 21:30 Mit Isabel
09:30 bis 11:00
Mit Isabelle
18:00 bis 19:30 Mit Isabelle
20:00 bis 21:30 Mit Isabelle
16:00 bis 17:30 Mit Isabelle
18:00 bis 19:30 Mit Ulrike
10:00 bis 11:30 Mit Isabelle
Reiki wurde um 1921 von dem Japaner Mikao Usui begründet. Der Begriff setzt sich aus den japanischen Worten »rei« (Geist, Seele) und »ki« (Lebensenergie) zusammen und bedeutet »universale Lebensenergie«. Ziel der Anwendung dieser Energie ist die körperliche, geistige, seelische und soziale Gesundheit, die Stärkung der Selbstheilungskräfte und die Überwindung von Krankheiten.
Termine für Reiki-Behandlungen können Sie individuell mit uns abstimmen. Mit Vor- und Nachbesprechung dauert eine Behandlung ungefähr 1–1,5 Stunden.
REIKI BEHANDLUNG
Fragen zum Thema »Reiki« und dem Ablauf einer Behandlung beantworten wir Ihnen gerne am Telefon oder per E-Mail.
In Zeiten zunehmender Anforderungen und des Fachkräftemangels ist es entscheidend, als Arbeitgeber attraktiv und am Zahn der Zeit zu bleiben. Firmenyoga fördert nicht nur die psychische und physische Gesundheit, sondern auch den Teamgeist, die Produktivität und das Arbeitsklima. Dadurch investieren Sie in Ihre wertvollste Ressource - Ihre Mitarbeiter!
Preise nach Vereinbarung.
Satsang bezeichnet in der indischen Philosophie und in den daraus abgeleiteten spirituellen Lehren ein Zusammensein von Menschen, die durch gemeinsames Hören, Reden, Nachdenken und Versenkung in die Lehre nach der höchsten Einsicht streben.
Inhalt: Meditation, Kirtan (Mantra singen) und Austausch
Termine: Jeden ersten Sonntag im Monat um 11 Uhr, eine Stunde.
Preis: Deine Zeit.
Was musst du tun? Melde dich einfach per Mail, Telefon, Kontaktformular oder persönlich an.
Isabel Augustin
Kontakt & Info
Ohlerhof 3
41069 Mönchengladbach
Telefon 02161 96 286 48
Während der Kurse läuft der Anrufbeantworter.
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